L’esercizio è utile per tenere l’ansia a bassa intensità e sentirsi vivi.
Per alcuni la prova di questi giorni è una nuova esperienza, il prolungamento con altri mezzi di attività già sperimentate.
Per altri è una prigionia che si somma a quelle di un lavoro malpagato, un’attività precaria, una disabilità o una sofferenza da tempo esperita.
Chi ha risorse disponibili calcola le perdite e i tempi necessari per recuperarle, gli altri si interrogano su come fare a sopravvivere senza sprofondare nell’indigenza.
I primi e i secondi devono misurarsi con l'infelicità montante e una tristezza che si diffonde lentamente ma inesorabilmente.
🔥🔥🔥 𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐎𝐒𝐈𝐓𝐎 𝐃𝐈 𝐄𝐌𝐄𝐑𝐆𝐄𝐍𝐙𝐀
Per anni la nostra mente ha subito una specie di blocco psichico, frutto dell’incapacità di elaborare esperienze emotivamente importanti, che ha dato origine a comportamenti cognitivi e emotivi disfunzionali.
Ne è derivata l’incapacità a pensare e agire, a trovare soluzioni adattative.
Oggi un semplice virus è l’occasione per rompere il blocco e respirare i tempi nuovi in arrivo.
Per alcuni giorni potrebbe servire ancora un CPAP ma l’estate sta arrivando!
E poi?